Een afspraak maken?

Klik hier of bel: (0318) 622 628

Advies?

Heeft u een fysieke klacht en wilt u eerst vrijblijvend advies van onze fysiotherapeuten? Binnen 1 werkdag ontvangt u een reactie.
Stel hier uw vraag »

Beweegprogramma Artrose

Wat is artrose?

Van alle gewrichtsaandoeningen is artrose de meest voorkomende. Het kenmerk van artrose is een langzaam en wisselend progressief verlies van gewrichtskraakbeen.

Symptomen zijn onder andere pijn en (ochtend)stijfheid in de aangedane gewrichten.
Daarnaast kan er sprake zijn van een verminderde beweeglijkheid, kracht en stabiliteit van de gewrichten.

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat bewegen leidt tot afname van klachten bij mensen met artrose van de heup en/of knie.
 

Programma

Het doel van het beweegprogramma is om het verloop van de aandoening positief te beïnvloeden en het verbeteren van zelfstandig bewegen. Een traject van 24 weken, waarvan de eerste 2 en de laatste 2 bijeenkomsten individueel zijn. De overige weken wordt er in groepsverband getraind. De trainingen vinden plaats in de oefenzalen van Fysio Zuidereng, locatie Medisch Centrum Maandereng in Ede.
 

Voor wie?

Het maakt niet uit in welk gewricht de artrose zit, dus nek, rug of knie etc. De artrose moet wel vastgesteld zijn door de huisarts of specialist en de arts moet een verwijzing schrijven.
  

Tijden

In overleg
 

Vragen en aanmelden

(0318) 622628

Facebook updates

25-01-2019
Dinsdag 8 januari is onze collega Bart trotse vader geworden van dochter Nova Martha Marianne! (Roepnaam Nova) We wensen het hele gezin veel geluk en gezondheid toe!!
Lees meer

22-01-2019
[Tip van de fysiotherapeut] Hoe kun je verstandig de straat op wanneer het buiten glad is?
Lees meer

05-01-2019
Wij, Marina Van Butselaar en Elly Pieters werden vanmorgen aangenaam verrast met een prachtige bos bloemen en een dinerbon! Dit als bedankje voor onze inzet van afgelopen jaar! Wat fijn als je leuk werk hebt met fijne collega’s en het ook nog eens zo wordt gewaardeerd! Ben, Arjan en Elly nogmaals bedankt! šŸ’ Op naar nog vele mooie “werkjaren”!
Lees meer

Bekijk al onze updates »