Vrouwen in beweging
‘Vrouwen in beweging’ is een oefengroep onder leiding van een fysiotherapeute met als doel het verbeteren van de conditie, houding, ademhaling en gezonde voeding.
Dit programma is alleen bedoeld voor vrouwen. Doel van deze groep is plezier krijgen in bewegen.
Buikspieren worden getraind en er is aandacht voor de ademhaling. Zo werken we samen aan een betere houding waardoor pijnklachten zullen verminderen.
We maken gebruik van de fitnesszaal in de praktijk van Fysio Zuidereng, op de locatie Medisch Centrum Maandereng in Ede, omdat voor bepaalde oefeningen gebruik wordt gemaakt van fitnessapparatuur.
Intake gaat via onze fysiotherapeuten, die een oefenprogramma maken gericht op uw klachten. Zo kunt u individueel trainen, maar wel samen met andere vrouwen in een groep.
Dit programma is alleen bedoeld voor vrouwen. Doel van deze groep is plezier krijgen in bewegen.
Buikspieren worden getraind en er is aandacht voor de ademhaling. Zo werken we samen aan een betere houding waardoor pijnklachten zullen verminderen.
We maken gebruik van de fitnesszaal in de praktijk van Fysio Zuidereng, op de locatie Medisch Centrum Maandereng in Ede, omdat voor bepaalde oefeningen gebruik wordt gemaakt van fitnessapparatuur.
Intake gaat via onze fysiotherapeuten, die een oefenprogramma maken gericht op uw klachten. Zo kunt u individueel trainen, maar wel samen met andere vrouwen in een groep.
Tijden
Iedere woensdag van 10:00-11:00 uur op de Doornlaan en van 11:00-12:00 uur op de Mondriaanstraat
Vragen en aanmelden
Wianda van Manen
Fysio Zuidereng
Tel: (0318) 622 628
Fysio Zuidereng
Tel: (0318) 622 628
Facebook updates
20-06-2018
Tijdens het wandelevenement voor mensen met etalagebenen, op zaterdag 2 juni jl, heeft mw Spies-Ruitenberg 4km zonder pijn kunnen lopen. Dat is het resultaat van 1 jaar looptraining! 1jaar geleden kon ze nauwelijks 100m lopen zonder te stoppen. Terecht is ze zeer trots op het resultaat!
Lees meer
11-06-2018
Zaterdag 2 juni was het weer tijd voor een praktijkuitje! Overdag hebben we een mooie tocht gereden in verschillende 'Eendjes', bij Duckcity te Bunnik. En s'avonds hebben we, samen met de partners, afgesloten met een gezellig en heerlijke BBQ. Het was een geslaagde en vooral gezellige dag!
Lees meer
20-03-2018
We hebben wederom de HCA 'HealthCare Audit' behaald voor de komende jaren!
Lees meer
Bekijk al onze updates »
Tijdens het wandelevenement voor mensen met etalagebenen, op zaterdag 2 juni jl, heeft mw Spies-Ruitenberg 4km zonder pijn kunnen lopen. Dat is het resultaat van 1 jaar looptraining! 1jaar geleden kon ze nauwelijks 100m lopen zonder te stoppen. Terecht is ze zeer trots op het resultaat!
Lees meer
11-06-2018
Zaterdag 2 juni was het weer tijd voor een praktijkuitje! Overdag hebben we een mooie tocht gereden in verschillende 'Eendjes', bij Duckcity te Bunnik. En s'avonds hebben we, samen met de partners, afgesloten met een gezellig en heerlijke BBQ. Het was een geslaagde en vooral gezellige dag!
Lees meer
20-03-2018
We hebben wederom de HCA 'HealthCare Audit' behaald voor de komende jaren!
Lees meer